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IBeir爱苾奥复合维生素矿物质营养补充剂,科学配比更健康

  人过中年,上有老下有下,是一个“伤”不起的阶段。这个年龄段事业繁忙压力大,稍不注意保养就会感觉身体状态下降,尤其一些男士作为家中顶梁柱还经常在外应酬,本身饮食就高油高盐还经常饮酒。

  过量饮酒不仅会损伤胃粘膜,降低消化系统对钙的吸收利用率,影响骨密度;而且酒精代谢需要足量的B族维生素参与,长期饮酒可能造成身体维生素供应量不足。健康专家建议,要适当调整饮食结构,应酬时控制饮酒量,注意补充多种维生素、钙和锌等矿物质。IBeir爱苾奥维生素营养补充剂,实现多种维生素和矿物质的科学配比,可适量补充。

  体质千差万别,注意科学合理养生

  维生素作为人体所需的微量有机物质,虽然不直接参与身体供能,但在人体生长、代谢和发育中有着不可或缺的作用,长期缺乏维生素会出现人体免疫力降低,引发身体各种不适症状。矿物质则是构成人体组织的重要原料,也是维持体内酸碱平衡和正常渗透压的重要物质。这两种营养物质必须维持微量平衡,人体各项机能才能达到最佳运转状态。

  身体素质千差万别,同样的生活环境和饮食习惯下,有的人就能充分摄入各种营养元素,每天活力满满,但个别人却会出现营养元素缺乏情况,关键就是不同个体对维生素、矿物质等各种营养元素的吸收利用率不同。所谓的健康生活方式并非千篇一律,没有最好只有更适合。

  对于经常应酬饮酒的男士来说,就要多注意补充B族维生素,一是尽量弥补酒精代谢造成的维生素流失,而且一定程度上还可以起到保护肝脏的作用;另外应适量补充一些钙,平衡酒精刺激胃肠道导致的钙吸收不足问题。

  膳食营养补充剂领导品牌,科学进补更有效

  有科学进补养生意识顾然重要,但究竟怎么补、补充多少也很有讲究,尤其维生素和矿物质两种微量元素,少了不行,多也无益,更要讲究种类和补充量的标准。合理化膳食结构,不偏食补厌食是基本要求,但如前所述,因身体机能差异、年龄结构和生活习惯问题,没人能保证饮食中的营养元素能足量吸收,因此适当针对性补充很有必要。

  作为膳食营养补充剂领域知名品牌,IBeir爱苾奥提出“缺什么补什么,缺多少补多少”的科学养生理念,根据人群特点推出系列化复合维生素矿物质营养补充剂,应酬多饭局多的中年男士可以选择钙锌多种维生素片,补充相应的营养元素。女性和老人也可根据自己的身体需求,选择相应的营养补充剂,配合日常合理的饮食,更好地维持身体健康状态。

  身体是一切的本钱,没有健康作为支撑,再丰富的物质和精神文化生活也会失色很多。因此,大家要从平衡饮食结构、规律生活等日常小事做起,慢慢培养健康生活习惯,既为自己能更好地享受生活,也为每一个关心自己、爱自己的家人。

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