失眠这种“被迫熬夜”有多折磨人?有的人,躺下以后睡不着,眼看着时间从十一点变成十二点;有时候虽然顺利入睡,一晚上却会醒来好几次……睡不好让人精神不济,时间长了还会掏空你的健康。英国萨里大学一项针对睡眠问题的研究显示,连续7天、每晚睡眠不足6小时的受试者,血液中有700多个基因起了变化。这意味着,人体内的化学平衡发生了改变。此外,你睡不好,身体多个器官也受累。肝脏、大脑、心脏、肾脏、呼吸系统等方面都会受到影响。
想要睡得好,除了从主观意识克服自己心里因素外,健康睡眠环境也十分重要。床垫软硬要适中,平躺时将手分别伸入脖子、后背、腰及臀部至大腿下面,看是否有空隙。若基本没有空隙,曲线贴合,说明床垫比较适合。枕头的高度以10~15厘米为佳,正常人睡觉时以右侧卧位为宜,室温控制在15℃~24℃为宜。如何选择合适的寝具,是很多人的困惑。
据悉,早在2006年,中佰康董事长鲁林萍女士以其独特眼界,在中国北京创立了中佰康品牌,并在同年开始生产仿生地磁床垫,改写了床垫的历史。作为健康寝具的代表,中佰康品牌的品质已被消费者高度认可。现如今,经过不断革新的技术,这个品牌的床垫焕发了新魅力,让大家明白了,睡眠原来也是一种艺术。公司秉承“推广健康寝具,成就百岁民族”的企业宗旨。以产品质量为生命,以科研开发为保障,致力于自然疗法的推广与普及,先后研制成功了仿生地磁床垫、仿生地磁枕、远红外负离子纳米香薰羊绒被、磁性内衣、磁性腰封、仿生地磁坐垫等数十种产品,并不断开发新产品。
健康睡眠从选对床垫开始,中佰康床垫拯救的不仅仅是健康睡眠,更是生活品质。据中国睡眠研究会发布的调查显示,我国成年人失眠的发生率高达38.2%,且随着人们生活节奏的加快和社会压力的增大,这一比例仍在逐年攀升。中佰康寝具坚持从健康睡眠开始,推广良好睡眠生活方式,推动睡眠健康发展,实现健康目标,旨在整体提升国民睡眠力,让人人拥有优质睡眠,睡好每一小时。
睡眠危机的阴霾正在不断扩散,影响着越来越多的人,摆脱睡眠已经成为了当代人的一大刚需。越来越多的人开始意识到睡眠的重要性。所幸,一张好的床垫,可以更快、更好地提升睡眠质量,睡眠好,身体才更好。好床垫,好睡眠,中佰康仿生地磁床垫是您不错的选择!
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