夏天来了,许多人开始洗冷水澡,但事实上,洗热水澡也能帮助降温,用热水洗澡能带走身上的热量,在炎热的夏季感到凉爽,其次热水洗澡可以将身体上的汗液冲洗掉,使毛囊孔保持清洁,促进毛细血管扩张,帮助身体进行新陈代谢。
1、夏天洗热水澡的好处
夏天洗热水澡的时候,由于温度较高,这个时候由于汗腺大量分泌汗液,有助于清理血液中的有害毒素,因此在洗完热水澡之后,整个人都会感觉特别的轻松,尤其是使用阿诗丹顿零冷水热水器洗澡。
2、使用阿诗丹顿零冷水热水器
阿诗丹顿零冷水热水器内置热水循环泵,轻松实现“花洒一开,热水即来”。当水温度低于机器设定水温时,热水器自动对循环管路中的水进行预热,使用者只要打开花洒即可使用热水,实现洗澡无需等待,热水恒温且舒适。
3、注意调控合适的水温
阿诗丹顿零冷水热水器,高速恒温处理芯片+燃气比例调节阀,快速调节火量大小,水温差在±0.5℃内,精准控制水温,告别忽冷忽热,洗澡体验更舒适。
30℃-35℃:一般情况下,夏天洗澡的水温建议在这个区间,温水浴也能镇静神经,减轻心血管负担,对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等很有效;
35℃-45℃:热水浴能彻底清洁皮肤、促进血液循环,增强新陈代谢,有益身体健康。另外,这个温度对神经痛、风湿性关节炎等都有一定疗效;
不建议低于30°C或高于45°C,水温过低人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,肌肉收缩,神经紧张等,水温太烫容易灼伤皮肤。
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